منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم المواضيع العامة المتنوعة (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=155)
-   -   تأخير وجبة الإفطار يدمر المخ (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=572336)

Mary Naeem 21 - 07 - 2018 03:59 PM

تأخير وجبة الإفطار يدمر المخ
 
تأخير وجبة الإفطار يدمر المخ

https://www.christian-dogma.com/im0p...=260&q=50&.jpg
قال الدكتور سعيد متولى، استشارى التغذية العلاجية، إن المخ من أهم الأعضاء التى يمتلكها الإنسان فهو المسئول عن العمليات العقلية والقرارات وحتى تشغيل الأجهزة العضلية مرتبط بقرارات المخ لذا علينا الحفاظ من تدميره.

وأضاف "سعيد" فى تصريحات خاصة لـ "صدى البلد" أن هناك الكثير من العادات الضارة التى نتبعها فى حياتنا اليومية تدمر صحة المخ دون أن ندرى منها تأخير تناول وجبة الإفطار.

أوضح"سعيد" أن الأمر أخطر مما نتوقع فهذه العادة تتسبب فى انخفاض كمية السكر فى الدم التى تعد غذاء أساسيا للمخ مما يتسبب فى حرمان المخ من احتياجاته ويؤدى لدوخة وغيبوبة وفقدان التركيز هذا على المدى القصير تظهر عند البعض، أما على فترة طويلة فإنه يحدث أضرارا تراكمية تؤدى إلى تدمير وظائف المخ.

MenA M.G 08 - 08 - 2018 07:21 PM

رد: تأخير وجبة الإفطار يدمر المخ
 
موضوع جميل جداً ، معلومات مفيدة
ربنا يبارك خدمتك


الساعة الآن 04:36 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025