منتدى الفرح المسيحى - خلق الله الضحك لخيرنا ومتعتنا

https://upload.chjoy.com/uploads/1531906334471.jpg

هل تعلم ما هي فوائد الضحك؟

أنا أعلم أنّ الحياة صعبة وأننا أحيانًا لا نريد أن نضحك أو حتى نبتسم.

كن على يقين بأن الله يسمع صوت دموعك كما يقول الكتاب المقدس (أنظر المزامير 6: 8).

ومع هذا، يرغب الله أن يستبدل دموعك بالضحك، وثوب الهموم بالتسبيح والفرح

(الكتاب المقدس، اشعياء 61: 3) "لأعطيهم ... رداء تسبيح عوضا عن الروح اليائسة"

هل كنت تعلم أن الفرح وبشكل خاص الضحك، له فوائد عظيمة؟

بحسب الدراسات، الضحك:
* يساعد على التغلّب على اليأس والاحباط
* يخفّف الألم
* يخُفِض ضغط الدم
* يحسّن صحّة القلب وينشط الرئتين
* يساعدنا على الاسترخاء
* يحسّن من مزاجنا
* يُطلق الغضب خارجًا
* يطوّر خيالنا وإبداعنا

الضحك مفيد لصحّتك!

خلق الله الضحك لخيرنا ومتعتنا، لذلك، دعونا لا نتردّد بإغناء الضحك في حياتنا.

فوائده لنا ولغيرنا كثيرة جدًا!

قال أحدهم مرّة: "الضحك يساعدك لكي تشعر بشكل أفضل ولمدة أطول!

ويمكنه أن يساعد الآخرين بأن يشعروا بتحسّن.

من الصعب ألا تضحك حين ترى شخصًا آخر يضحك

. مهما كان الأمر الذي يُضحكك، جِدْ لو وقتًا. هو مفيد لك!"

تستحق الحياة التي يعطيك يسوع أن تحياها بملئها!