منتدى الفرح المسيحى - نصائح تساعدك في الحفاظ على بشرتك في الصيف

نصائح تساعدك في الحفاظ على بشرتك في الصيف

https://www.christian-dogma.com/im0p...=260&q=50&.jpg

يرتبط فصل الصيف، في أذهننا بالشمس والجو الحار والبحر والأجازات الصيفية، وبالتالي تتعرض بشرتك للجفاف، لذلك تحتاج المرأة إلى الحفاظ على نضارة البشرة وتألقها.
قدم خبير جراح التجميل د. عمرو النجاري، بعض النصائح والإرشادات التي تساعدك على بشرتك في الصيف وهي:
-استخدام مرطبات الشفايف.
-شرب كمية كافية من الماء من 8 إلى 10 أكواب حيث يقضي على الجفاف.
-أخذ حمام بارد بعد التعرض للشمس يبقى بشرتك آمنة.
-حماية العينين بالكريمات والنظارات الشمسية حيث أنه هام خلال أشهر الصيف خاصة حول العينين.
-الحرص على استخدام sunscreen واقي الشمس