منتدى الفرح المسيحى - وجبات خفيفة تخلصك من الوزن الزائد الطماطم المحشوة بالتونة

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- الجمال والمكياج (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=111)

- - وجبات خفيفة تخلصك من الوزن الزائد الطماطم المحشوة بالتونة (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=565527)

Mary Naeem

20 - 06 - 2018 05:06 PM

وجبات خفيفة تخلصك من الوزن الزائد الطماطم المحشوة بالتونة

الطماطم المحشوة بالتونة
ضع مقدار 85 غراما من التونة المعلبة في نصف ثمرة طماطم ناضجة وتناول وجبة خفيفة مع 3.5 غرام فقط من الكربوهيدرات.

https://www.ma7shy.com/media/cache/i...1477565495.jpg

الساعة الآن 04:33 PM