منتدى الفرح المسيحى - وجبات خفيفة تخلصك من الوزن الزائد شرائح اللحم

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- الجمال والمكياج (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=111)

- - وجبات خفيفة تخلصك من الوزن الزائد شرائح اللحم (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=565522)

Mary Naeem

20 - 06 - 2018 04:54 PM

وجبات خفيفة تخلصك من الوزن الزائد شرائح اللحم

شرائح اللحم
تعد شرائح اللحم غير المصنعة من أفضل الاختيارات للوجبات السريعة. ينصح بتجنب أي لحوم مصنعة. فالشريحة الواحدة التي تزد حوالي 1.5 أوقية تحتوي على حوالي 10 غرامات من الكربوهيدرات.

https://i.ytimg.com/vi/biy45GiCpYs/maxresdefault.jpg

الساعة الآن 04:43 PM