![]() |
السبانخ
السبانخ ستجد الكثير من العناصر الغذائية في هذه "الوجبة السوبر"، ويأتي على رأسها حمض الفوليك، والذي يساعد الجسم على صنع خلايا جديدة وإصلاح الحمض النووي. كما تتميز بالألياف ومضادات الأكسدة وفيتامين C. https://modo3.com/thumbs/fit630x300/...9%86%D8%AE.jpg |
رد: السبانخ
لا بجد تحفة
ربنا يفرح قلبك |
الساعة الآن 02:29 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025