منتدى الفرح المسيحى - وصفات طبيعية لتخسيس الجسم كله

وصفات طبيعية لتخسيس الجسم كله

https://www.christian-dogma.com/im0p...=460&q=90&.jpg
زيادة الوزن
توجد عدة وصفات طبيعية لتخسيس الجسم كله بسرعة وبدون مجهود، كما تعد آمنة لا تتسبب بحدوث أية أضرار للإنسان كونها مصنوعة من مواد طبيعية، و منها:
وصفة النعناع والزنجبيل
يتم تقطيع حبة من الزنجبيل إلى مكعبات، و توضع في كمية مناسبة من الماء الساخن داخل وعاء موضوع على النار، يضاف إليها أوراق النعناع، و تترك على النار مدة 30 دقيقة، ثم تترك لتبرد تماماً، و يتم تناول الخليط قبل الوجبات الثلاث يومياً.
وصفة العسل وخل التفاح:
تضاف ملعقة من عسل النحل إلى ملعقة من خل التفاح داخل كوب من الماء الفاتر، يمزج الكوب جيداً و يشرب قبل كل وجبة، و تساعد هذه الوصفة في “تخسيس الجسم” كله في فترة وجيزة، خصوصاً منطقة البطن.
وصفة الثوم والبقدونس:
يوضع كوبين من الماء داخل وعاء، و يضاف إليه ملعقة من الكمون المطحون، و 10 فصوص من الثوم المقشر، و يوضع الخليط على النار مدة 15 دقيقة، و يترك حتى يبرد، ثم يوضع في الخلاط جيداً، و يتم شرب كوب منه كل صباح على الريق.
وصفة الليمون والماء:
يوضع كوبين من الماء في وعاء، مع كوبين من عصير الليمون، و يشرب كوب منه كل صباح قبل الأكل على معدة فارغة، و تساعد هذه الوصفة في حرق الدهون، و تثبيط الشهية، ما يساعد في التخسيس.
وصفة القرفة و العسل:
تضاف القرفة إلى الماء المغلي، و تمزج جيداً، ثم يضاف إليها ملعقة من العسل، و تخلط جيداً و يشرب نصفه قبل النوم، و النصف الآخر صباحاً بعد الإستيقاظ مباشرة.