منتدى الفرح المسيحى - فوائد مذهلة للتونة

فوائد مذهلة للتونة

https://www.christian-dogma.com/im0p...=260&q=50&.jpg

التونة من الوجبات الصحية الخفيفة الغنية بالفوائد للجسم والفيتامينات والمعادن، أوضح الدكتور خالد يوسف إخصائى التغذية وعلاج السمنة فوائدها المذهلة للجسم :

- تحافظ على سلامة القلب والشرايين .
- تحافظ على ضغط الدم بمستوى طبيعى لاحتوائها على البوتاسيوم.
- تقى الجسم من حدوث الأورام والسرطانات .
- تمنع جفاف العين وضمورها.
- تحمى من الزهايمر .
- تحسن المزاج .
- تطرد السموم من الجسم .