منتدى الفرح المسيحى - طريقة عمل الشوفان باللبن

طريقة عمل الشوفان باللبن

يمكن تناول الشوفان باللبن كوجبة إفطار مغذية ومفيدة تساعد فى خفض الوزن.

المكونات:

5 ملاعق كبيرة شوفان

سكر حسب الرغبة

كوب لبن

طريقة التحضير:

- فى إناء صغير نضع الحليب على النار عدة دقائق

- نضيف السكر والشوفان للحليب ونستمر بالتقليب حتى يصبح المزيج متماسكًا وسميكًا

- نقدمه ساخنًا