منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   مطبخك سيدتى (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=113)
-   -   شوربه البروكلى (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=487225)

Mary Naeem 29 - 04 - 2017 06:38 PM

شوربه البروكلى
 
شوربة البروكلى هى سلاحك القوى لحرق الدهون


لكل من يتبع حميه غذائيه اليك شوربه البروكلى الحارقه للدهون
حضريها معانا بطعم مميز واحرقى العديد من السعرات

المكونات
معلقة صغيره زبده
بصلة مبشوره
معلقة صغيره ثوم
نص كيلو بروكلى
لتر مرقه منزوع الدسم
نص كوب بسله
كوب لبن خالى الدسم
معلقه كبيره دقيق
3 ملاعق كبيره شوفان
ملح
فلفل
بصل اخضر للزينه
لعمل الشوربه الحارقه شاهد الفيديو




الساعة الآن 11:06 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025