|
هام لكل رجل يرغب فى بناء كتله عضليه طبيعيه
هام لكل رجل يرغب فى بناء كتله عضليه طبيعيه اكل البروتينات باشكال كثيره على مدار اليوم يساعد على الشبع المستمر وحرق الدهون اكثر ولكن لا تفرطو لان الافراط يضر اعضاء الجسم وبالاخص الكلى ويستحسن اكل البروتين مع لعب الرياضه وبالاخص لاعبى كمال الاجسام الذين يودون بناء كتله عضليه ومن اهم المواد التى تحتوى على البروتين اللحوم البيضاء والبيض |
رد: هام لكل رجل يرغب فى بناء كتله عضليه طبيعيه
ميرسى يا مرمر معلومة قيمة |
رد: هام لكل رجل يرغب فى بناء كتله عضليه طبيعيه
شكرا على المرور |
رد: هام لكل رجل يرغب فى بناء كتله عضليه طبيعيه
موضوعك مميز .. طرح رائع
ربنا يبارك خدمتك |
رد: هام لكل رجل يرغب فى بناء كتله عضليه طبيعيه
شكرا على المرور |
| الساعة الآن 07:14 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025