منتدى الفرح المسيحى - تمارين سويدية لشد الجسم والبطن بالصور المتحركة

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- منتدى الطب (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=129)

- - تمارين سويدية لشد الجسم والبطن بالصور المتحركة (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=48459)

ابن الباباا

04 - 07 - 2012 03:56 PM

تمارين سويدية لشد الجسم والبطن بالصور المتحركة

تمارين سويدية لشد الجسم والبطن بالصور المتحركة

تمارين للظهر
http://m.3bir.com/files/34677.gif

تمارين للبطن

http://m.3bir.com/files/34676.gif

لا اسفل الظهر

http://m.3bir.com/files/34679.gif

تمارين للارجال

http://m.3bir.com/files/34680.gif

http://m.3bir.com/files/34674.gif

تمارين للجنب

http://m.3bir.com/files/34675.gif

للظهر
http://m.3bir.com/files/34673.gif

Ebn Barbara

04 - 07 - 2012 04:39 PM

رد: تمارين سويدية لشد الجسم والبطن بالصور المتحركة

توبك جميل جدا ياكبير
ربنا يباركك

fairy.cat

08 - 07 - 2012 03:11 AM

رد: تمارين سويدية لشد الجسم والبطن بالصور المتحركة

مشكوووووووووووور

Mary Naeem

08 - 07 - 2012 06:58 AM

رد: تمارين سويدية لشد الجسم والبطن بالصور المتحركة

شكرا على المشاركة
ربنا يفرح قلبك

الساعة الآن 07:46 AM