منتدى الفرح المسيحى - ملعقة من تلك الوصفة تقضى على دهون الأرداف خلال 5 أيام

ملعقة من تلك الوصفة تقضى على دهون الأرداف خلال 5 أيام

https://www.christian-dogma.com/im0ph...=260&q=60&.jpg

تعانى من تراكم السيلوليت فى مناطق مختلفة من الجسم وخاصة الأرداف وبدأت تعانينين من الضيق ..

إليك هذه الوصفة المدهشة من الشراب المركز لحرق الدهون خاصة فى منطقة الأرداف فى 5 أيام يقدمها الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد"

المكونات:

ثمرتين فجل طازج مقطع دوائر
3 حبات من الليمون
3 ملاعق كبيرة من العسل العضوي
عيدان كرفس
طريقة التحضير:

فى وعاء ضعى عيدان الكرفس والفجل المقطع لدوائر لمدة 5 دقائق ثم بسلقه ثم تركه جانبا
اعصري 3 حبات من الليمون وأضيفيه إلى الفجل والكرفس وضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي. ثم أضيفي العسل واخلطي الجميع جيدًا إلى أن تحصلي على مزيج متجانس.
اسكبي هذا الشراب وضعيه في الثلاجة وتناولى ملعقة قبل الوجبات الرئيسية لمدة 5 أيام وستدهشين بالنتيجة.