|
البابوننج وفيتامين "ب" والماغنيسيوم لنوم عميق
البابوننج وفيتامين "ب" والماغنيسيوم لنوم عميق
أثبتت العديد من الدراسات العلمية التي أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين في "معهد الصحة الفرنسي" فاعلية الشاي الأخضر والبابوننج وفيتامين "ب" والماغنيسيوم، في الحصول على نوم هادئ وعميق دون المعاناة من أي اضطرابات. وأوضحت الدراسة أن مادة "التيانين"، وهي حمض أميني طبيعي موجود في أوراق الشاي الأخضر، تعمل على تنشيط موجات ألفا في المخ المسئولة عن النوم، إلى جانب نبات "الترنجان" (وهو نوع من الشعب المعمر) يساعد على الاسترخاء والنوم العميق والصحي في آن واحد. |
رد: البابوننج وفيتامين "ب" والماغنيسيوم لنوم عميق
ميرسي على مشاركتك الجميلة مرمر |
رد: البابوننج وفيتامين "ب" والماغنيسيوم لنوم عميق
شكرا على المرور |
رد: البابوننج وفيتامين "ب" والماغنيسيوم لنوم عميق
دائماً مُشاركاتَكْ رائْعة
موضوعك مُمَيز ربنا يبارك خدمتك |
| الساعة الآن 01:53 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025