منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم المواضيع العامة المتنوعة (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=155)
-   -   كيف أعرف مدى استفادتي من وقتي؟ (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=46524)

Marina Greiss 01 - 07 - 2012 09:04 PM

كيف أعرف مدى استفادتي من وقتي؟
 
كيف أعرف مدى استفادتي من وقتي؟ وكيف أعرف العوامل المبددة لوقتي؟
سؤال جوهري ومهم، تتطلب معرفة مدى استفادتك للوقت والعوامل المضيعة لوقتك أن تقوم بعمل سجل يومي لمدة أسبوع مثلاً وتدون فيه تفاصيل الأعمال التي قضيت فيها وقتك وكذلك كم أخذ كل عمل من الوقت، فتكتب حتى الأمور البسيطة والصغيرة والتي قد تضيع من وقتك دقائق يومياً لكن في نهاية الأسبوع قد تجد هذه الدقائق تحولت لساعات.
قم بتصميم جدول مفصل لكل يوم، وقسمه إلى عدد ساعات يومك وهي تقريباً 16 ساعة على افتراض أن النوم يأخذ 8 ساعات، وقم بتقسيم كل ساعة إلى 4 أقسام أي 15 دقيقة، وقسم الساعات إلى أعمال ومقدار الوقت المهدر لكل عمل. هذا اقتراح للجدول، المهم أن يوضح لك الجدول الأعمال ومقدار الوقت المهدر لكل عمل.
بعد ذلك عليك أن تقوم بتحليل الجدول وتبحث في عوامل تبديد الوقت فتزيلها وتسأل نفسك، هل هناك فرصة لتنظيم الوقت بشكل أفضل؟ إن كانت الإجابة بنعم - وهي كذلك دائماً - فعليك أن تبحث عن هذه الفرصة.
أولوياتنا في هذه الحياة أن نعرف واجب الوقت ، فنقدّمه على غيره و نعطيه حقه ، و لا نؤخره فنفوت فرصة قد لا تعوّض إلاّ بعد زمن طويل ، وقد لا تعوض أبدا.


روشا الفرفوشه 01 - 07 - 2012 09:53 PM

رد: كيف أعرف مدى استفادتي من وقتي؟
 
ميرسى على موضوعك الجميل

Marina Greiss 01 - 07 - 2012 10:53 PM

رد: كيف أعرف مدى استفادتي من وقتي؟
 
ميرسى يارشا على مرورك

Mary Naeem 02 - 07 - 2012 08:50 AM

رد: كيف أعرف مدى استفادتي من وقتي؟
 
شكرا على المشاركة
ربنا يفرح قلبك

Marina Greiss 02 - 07 - 2012 09:57 AM

رد: كيف أعرف مدى استفادتي من وقتي؟
 
ميرسى يامارى على مرورك


الساعة الآن 05:54 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025