منتدى الفرح المسيحى - مقياس حساب كتلة الجسم

مقياس حساب كتلة الجسم - bmi

الوزن 80 كجم

الطول 180 سم

حساب مؤشر كتلة الجسم
24.7الوزن مثالي

اقل من 15
نحيف جدا جدا

15.0 - 16.0
نحيف جدا

16.0 - 18.4
نحيف

18.5 - 24.9
الوزن المثالي

25 - 29.9
الوزن زائد

30 - 34.9
سمين

35 - 39.9
شديد السمنة

اكبر من 40
سمين بصورة مفرطة

حاسبة مؤشر كتلة الجسم هي وسيلة سهلة جدا لحساب مؤشر كتلة الجسم ومعرفة ما اذا كان وزني مثالي ام يميل الى النحافة او السمنة .

طريقة حساب كتلة الجسم :
يمكن حساب كتلة الجسم عن طريق قسمة وزن الشخص بالكيلوجرام على مربع الطول بالامتار ، وارتفاع مؤشر كتلة الجسم يمكن ان يكون مؤشرا على ارتفاع نسبة السمنة بالجسم ، ومؤشر كتلة الجسم يمكن استخدامه للكشف عن فئات الوزن التي قد تؤدي الى مشاكل صحية للفرد وليس مجرد تشخيص نحافة او بدانة الجسم .

ومرفق مع حاسبة مؤشر كتلة الجسم جدول يوضح لك تصنيف مؤشر كتلة الجسم وما يعنيه رقم مؤشر كتلة الجسم الخاص بك ، كما انه عند استخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم سوف يتم تحديد في اي تصنيف تقع انت ضمن التصنيفات المتاحة .