منتدى الفرح المسيحى - نصائح للحفاظ على بشرتك من التغيرات المناخية..

نصائح للحفاظ على بشرتك من التغيرات المناخية..

https://www.christian-dogma.com/im0ph...672&h=378&.jpg

مع التغيرات المناخية الحالية والرياح والأتربة عليك الحفاظ علي بشرتك جيدا، وعن ذلك تقول الدكتورة إلهام عبد المنعم، استشاري الأمراض الجلدية، إنه مع تغيرات الطقس يجب التعرف على بعض التفاصيل التي تضر البشرة مع تغير الجو .

ونصحت "عبدالمنعم" بتقليل استخدام البودر علي الوجه وكريمات الأساس خصوصًا في الصباح وترطيب البشرة عن طريق شرب الماء واستعمال الماء البارد في غسل الوجه وصابون أو لوشن مرطب خال من العطور.

وكذلك يجب استخدام كريم ترطيب خال من المواد العطرية وتناول الكثير من الخضراوات والفاكهة وعدم لمس بشرة الوجه بدون داعٍ، ووضع الكريم بصورة مخففة بدون ضغط على البشرة.

وأخيرا نصحت الخبيرة بتجنب استعمال الشمع لازالة الشعر من الوجه لما يسببه من التهاب شديد وبقع.