منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   مطبخك سيدتى (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=113)
-   -   مشروب مثالى للتخلص من الانتفاخ (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=444950)

Mary Naeem 02 - 09 - 2016 04:05 PM
مشروب مثالى للتخلص من الانتفاخ
 
مشروب مثالى للتخلص من الانتفاخ

تعانى من الانتفاخ وسوء الهضم مما يشكل لك الكثير من الأزعاج وتريدين التخلص من تلك المشكلة إليك الوصفة التالية يقدمها الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد" يفضل تناولها بعد الوجبات الرئيسية الثلاث بنصف ساعة.

مكونات الوصفة:
ملعقة كركم
ملعقة جنزبيل
ملعقة ليمون حامض
كوبين من الماء

طريقة التحضير:
فى وعاء على النار قومى بإضافة الماء وغليه لدقائق واضيفى الكركم والجنزبيل وأتركيهم على النار لمدة 5 دقائق ثم قومى بتصفية المشروب وتركه ليبرد ثم أضيفى الليمون الحامض واتركى المشروب ليبرد.

Rena Jesus 02 - 09 - 2016 04:12 PM
رد: مشروب مثالى للتخلص من الانتفاخ
 
ميرسى ربنا يفرح قلبك

MenA M.G 02 - 09 - 2016 05:04 PM
رد: مشروب مثالى للتخلص من الانتفاخ
 
موضوع مميز .. مشاركة رائعة
ربنا يبارك خدمتك

Mary Naeem 03 - 09 - 2016 12:48 PM
رد: مشروب مثالى للتخلص من الانتفاخ
 
شكرا على المرور


الساعة الآن 01:35 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025