منتدى الفرح المسيحى - السكر أخطر الأغذية على صحتك لهذه الأسباب

السكر أخطر الأغذية على صحتك لهذه الأسباب

https://www.light-dark.net/photosuplo...e2a1deb208.jpg

بمناسبة احتفال العالم باليوم العالمي للسكرى ، شرح موقع "ذا هيلث سايت" الهندي في تقرير له الأسباب التي تجعل من السكر أخطر المكونات الغذائية اليومية على صحتك وهى:

*يزيد من شعور الانسان بالجوع وبالتالي يسبب له السمنة والسمنة المفرطة.
* يزيد من قابلية الانسان لتناول الخمور والمخدرات، وذلك لأن السكر يرفع من نسبة الدوبامين في الجسم والتي تجعل الانسان أكثر ميلا لتناول المواد الادمانية التي تغيب العقل.
*يتسبب في اصابة الانسان بالسرطان وذلك لأن الانسولين يلعب دورا مهما في تنظيم نمو الخلايا بشكل طبيعي.
* يتسبب في تسوس الأسنان وتدهور صحتها مع وضع عواقب ذلك على الصحة العامة في الاعتبار.
*يتسبب السكر في ظهور أعراض الشيخوخة مبكرا .. وذلك لأنه يفسد الكولاجين الموجود في الخلايا مما يتسبب في ظهور التجاعيد مبكرا.
* الاصابة بمرض السكرى، وهو مرض مزمن نتيجة زيادة الانسولين في الدم بدرجة تجعل البنكرياس غير قادر على انتاج المزيد منه.