منتدى الفرح المسيحى - الكسبرة تخفض الكوليسترول في الدم

الكسبرة تخفض الكوليسترول في الدم

https://www.light-dark.net/photosuplo...073b73c401.jpg

الكوليسترول من الدهون الضارة التي تسبب تصلب الشرايين وأمراض القلب والسمنة، وعادة تأتي من الإكثار من تناول الدهون والوجبات السريعة والمقليات.

وتقول الدكتورة حكيمة المالكي، أستاذ الطب البديل والتداوي بالأعشاب، إن الكسبرة تساعد على خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية، وكذلك بذور الكسبرة لها آثار على سكر الدم؛ حيث تعمل على ضبطمستوى السكر في الدم.

وأضافت "حكيمة"، أن هناك وصفة من الكسبرة تقضي على الكوليسترول سريعا، وذلك بإضافة ملعقتين من مسحوق بذور الكسبرة لكوب واحد من الماء؛ حيث يُغلى الخليط ثم يصفى ويشرب مرة أو مرتين في اليوم، ويمكن إضافة الحليب والسكر والحبهان إليه.