منتدى الفرح المسيحى - قواعد الاستحمام في الشتاء

قواعد الاستحمام في الشتاء

https://www.light-dark.net/photosuplo...2693017150.jpg

الاستحمام في الشتاء قد يأتى بنتائج عكسية كنزلات البرد أو تشقق البشرة وحتى تتفادي ذلك، إليك قواعد الاستحمام لدش شتوي مفيد.

الماء الساخن يعمل على ترهل طبقات الجلد الأولى وتشققها، حاول أن تتدرج في استخدام الماء الساخن، ويفضل ضخ المياه ليتصاعد البخار وتشعر بالدفئ إلى أن تأخذ حمامك.

https://dotmsrstaging.s3-eu-west-1.a...9149601805.jpg

الصابون العادي عدو بشرتك في الشتاء لما به من جرعة مضاعفة من القلويات التي تضر بشرتك مع الماء الساخن استبدله بشاور جيل أو صابون كريمي.

https://dotmsrstaging.s3-eu-west-1.a...6513306260.jpg

إذا كنت من هواة الاستحمام يوميا في الشتاء يكفي أن تستخدم الماء فقط لكامل جسمك والصابون للمناطق المخفية تحت الذراع وبين الأرجل حتى لا تصاب بتشقق جلدي.

https://dotmsrstaging.s3-eu-west-1.a...4112419220.jpg

يفضل أن تنهي حمامك الشتوي بماء فاتر لمدة ثواني معدودة لتتجنب نزلات البرد والإحساس بالخمول وقت حمامك الصباحي.

https://dotmsrstaging.s3-eu-west-1.a...7890468866.jpg