منتدى الفرح المسيحى - طبيب أسنان يحذر من تنظيفها بالخيط..و يرشح 5 طرق أفضل

طبيب أسنان يحذر من تنظيفها بالخيط..و يرشح 5 طرق أفضل
https://www.light-dark.net/photosuplo...fa9bf0a923.jpg
حذر روبين سيمور البروفيسور في علوم الأسنان بجامعة نيو كاسل من أن عادة تنظيف الأسنان بالخيط قد تكون ضارة جدا و تأتي بنتائج عكسية مالم تتم على الوجه الأمثل لها.

و قال سيمور في تقرير نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية إن هناك العديد من الطرق التي يمكنك معها الحصول على أسنان أكثر نظافة و أكثر بياضا منها :

* استخدام فرشاة أسنان كهربائية ، مع مراعاة تغيير رأسها كل ستة أسابيع.
* استخدمي معجون أسنان غني بمادة الفلورايد خاصة وإن كنت من عشاق العلكة.
* استمري في غسيل أسنانك لمدة دقيقتين كاملتين.
* احرصي على أن تشمل عملية غسيل الأسنان كل الجوانب التي قد تهمليها بلا قصد خاصة إن كنت عسراء.
* تجنبي غسيل الأسنان مباشرة بعد تناول عصائر مثل الليمون و البرتقال لأن ذلك يزيد من احتمالات اصابة أسنانك بالحساسية.