منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم المواضيع العامة المتنوعة (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=155)
-   -   5 فوائد للشاي بدون إضافات (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=392819)

Mary Naeem 15 - 10 - 2015 05:34 PM

5 فوائد للشاي بدون إضافات
 
5 فوائد للشاي بدون إضافات
https://www.light-dark.net/photosuplo...8fc0resize.jpg

أظهرت دراسات حديثة أن الشاي غني بالكثير من مضادات الأكسدة والفيتامينات كما أشارت أن الشاي يظهر فوائد إذا تم شربه مع الماء المغلي فقط دون إضافة اللبن.


وقامت الدراسة على عدة أشخاص يشربون الشاي بدون إضافات وآخرين يضيفون اللبن وكانت النتيجة أن شرب الشاي بدون إضافات يؤدي إلى تحسيين وظائف الشرايين والدورة الدموية .


ومن فوائد الشاي أيضاً.


1- يقوي المناعة.


2- يكافح التسوس.


3- يحسن مستوى السكر في الدم.


4- مفيد للأوعية الدموية للقلب.


5- يساعد في التقليل من عطب الخلايا.


لكن إذا كنتِ تعانين من الأنيميا ونقص الحديد فلا تشربي كميات كبيرة من الشاي حيث يعمل على سحب الحديد من الدم.


روشا الفرفوشه 15 - 10 - 2015 08:37 PM

رد: 5 فوائد للشاي بدون إضافات
 
ميرسى على موضوعك الجميل

Mary Naeem 16 - 10 - 2015 11:27 AM

رد: 5 فوائد للشاي بدون إضافات
 
شكرا على المرور


الساعة الآن 01:31 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025