منتدى الفرح المسيحى - مشروب طبيعي للمساعدة على الهضم وحرق الدهون

مشروب طبيعي للمساعدة على الهضم وحرق الدهون
https://www.light-dark.net/photosuplo...83.jpg_q_1.jpg
هل تعانين من مشاكل الهضم وتريدين شرابا منعشا يساعد على الهضم وحرق الدهون.. إليك هذا الشراب يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد":

مكونات المشروب:
عصير ليمونه بقشرها
مكعبات ثلج
قبضه من نعناع طازج
ملعقه عسل نحل
نصف ملعقة زنجبيل طازج
كوب ماء

طريقة تحضير المشروب :
فى الخلاط الكهربائى أضربى المكونات ثم أضيفى مكعبات الثلج و تناولى المشروب مرة يويما بعد تناول وجبة العشاء.