منتدى الفرح المسيحى - لهذه الأسباب.. احذري من تناول طفلك لـ«الشاي» أثناء الطعام

لهذه الأسباب.. احذري من تناول طفلك لـ«الشاي» أثناء الطعام
https://www.light-dark.net/photosuplo...3e5c367134.jpg
حذر الدكتور جميل القدسي إخصائي التغذية، وسفير النوايا الحسنة في منظمة السلام الدولية التابعة للأمم المتحدة، من تناول الشاي الاحمر والاخضر للاطفال، خاصةً أثناء الطعام .

وأضاف "إخصائي التغذية، ان الشاي يحتوي على مادة الكافيين والتي تشكل معقدات ضخمة الحجم مع 6 من العناصر وتمنع امتصاصها من الأمعاء وهي الحديد والزنك والمغنيسوم والمنغنيز والكاليسوم والنحاس، ولفت الى انه إذا كنا مضطرين لشرب الشاي فيجب ان يكون بعيداً عن أوقات الطعام بساعتين على الاقل.