منتدى الفرح المسيحى - وصفة طبيعية لسد الشهية وخفض الوزن

وصفة طبيعية لسد الشهية وخفض الوزن
https://www.light-dark.net/photosuplo...e15117c687.jpg
تعد أكبر المشكلات التى تعانى منها خلال الريجيم هى الشهية المفتوحة لتناول الطعام مما يتسبب فى تناولك للكثير من الطعام وزيادة وزنك.. إليكِ وصفة طبيعية لسد الشهية تقدمها الدكتورة دلال الشرقاوى لـ"صدى البلد":

المكونات:
كوب ماء مغلي.
ملعقة كمون مطحون.
شريحتا ليمون بالقشر.
ربع ملعقة قرفة.
نصف ملعقة زنجبيل.

طريقة التحضير:
فى وعاء على النار تخلط جميع المقادير وتترك عشر دقائق ثم تصفى وتشرب قبل الأكل بربع ساعة.