|
مأكولات تعجل بعلامات الشيخوخة على وجهك
مأكولات تعجل بعلامات الشيخوخة على وجهك هل تعلمين أنك قد تكونين أنتي السبب في ظهور علامات الشيخوخة على وجهك بسرعة ؟ موقع Health.com يؤكد أن ثمة بعض العادات الغذائية الخاطئة التي تقوم بها المرأة يوميا تضر بها صحة بشرتها وتجلب عليها علامات الشيخوخة مبكرا، ومن بين هذه العادات: * شرب الكافيين بكل أنواعه مثل الشاي والقهوة والكولا، حيث يمتص الكافيين المياه الموجودة في البشرة ويتسبب في جفافها. *المأكولات المالحة، وقد تسبب الحساسية لصاحبات البشرة الحساسة. * اللحوم الحمراء، وينصح الأطباء بعدم الافراط في تناولها يوميا لأنها لا تضر بالجلد والقلب أيضا. * المأكولات السريعة التي تحتوي على نسب كبيرة من الدهون. * أكل الحلويات الكثيرة التي تحتوي على ألوان صناعية. * شرب الخمور، أكثر ما تضر به هو منطفقة العين التي يتمدد الجلد حولها. *مشروبات الطاقة، فقد ثبت ان هذه المشروبات تضر بعملية تجدد خلايا البشرة كما أن أضرارها على الصحة العامة أكثر من فوائدها. * الأكلات الحريفة، وهذه المأكولات قد تتسبب في أذى كبير لصحة البشرة حتى بمجرد ملامستها لها وقد يصل الأمر إلى احمرار البشرة والتهابها. |
| الساعة الآن 12:34 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025