منتدى الفرح المسيحى - التوت البرى الأزرق لا يحسن الرؤية الليلية

التوت البرى الأزرق لا يحسن الرؤية الليلية

https://www.light-dark.net/photosuplo...fca38c2222.jpg

خلافا لمزاعم دعاة الأغذية الصحية، توصل الباحثون إلى أن تناول التوت البرى الأزرق لا يساعد على تحسين الرؤية الليلية، فقد وجد الباحثون أن اتباع نظام غذائى يحتوى على التوت الأزرق البرى لم يعمل على تحسين الرؤية الليلية، إلا أنه ساهم فى استرداد الرؤية الطبيعية بشكل أسرع بعد التعرض لضوء ساطع.

وأشارت الدراسة إلى أن جزيئات "الأنثوسيانين"، جزيئات تعطى للتوت لونه الأحمر أو الأزرق الداكن المحبب، قد تؤدى إلى تحسين الصحة البصرية بين الأشخاص الذين لديهم اضطرابات العين القائمة.

ويعتقد دعاة الأغذية الصحية أن التوت لا يساعد فقط فى تعزيز صحة القلب، بل الذاكرة والهضم أيضا، وفى بعض الحالات القليلة تحسين الرؤية الليلية حسب إعتقادهم.