منتدى الفرح المسيحى - سلطة الرمان مع الجرجير للرجيم

سلطة الرمان مع الجرجير للرجيم

مقادير:

كوب رمان الحب
5 ورقات خس مفروم
2 ضمة جرجير مفروم خشن

ملعقة صغيرة ملح
ملعقتين كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة خل تفاح
1 سن ثوم مدقوق

1ملعقة كبيرة دبس الرمان

طريقة التحضير

1. نضع الرمان في وعاء ونضيف الخس والجرجير إليه

2. نحضر الصلصة بخلط الخل والملح وزيت الزيتون والثوم ودبس الرمان حتى يتجانس الخليط

3.نضيف الصلصة للجرجير والرمان والخس ونقلب لتتمازج المكونات