|
البنجر يقضي على فقر الدم
البنجر يقضي على فقر الدم قالت الدكتورة إيمان الأيوبى إخصائية التغذية ، أن البنجر له فوائد عديدة، فهو يساعد فى القضاء على فقر الدم، فضلاً عن أنه مصدر لحمض الفوليك، وفيتامينات (b2، c، a ، إضافة إلى أنه غني بالبوتاسيوم والماغنيسيوم. وأشارت إخصائية التغذية أن " البيتايين " الموجود في البنجر يعمل مع مغذيات أخرى للحدّ من "الهوموسيتين" الذي يضرّ الأوعية الدموية، وبالتالي قد يتسبب فى حدوث بعض أمراض القلب، السكتة الدماغية وأمراض الأوعية الدموية الطرفي |
| الساعة الآن 11:11 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025