منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   مطبخك سيدتى (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=113)
-   -   سلطة الأرز البني (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=329513)

Mary Naeem 19 - 11 - 2014 05:08 PM

سلطة الأرز البني
 
سلطة الأرز البني

المكونات

كوب أرز بني كامل

1 بصلة مبشورة

ملح

فلفل

علبة فاصوليا حمراء مسلوقة

ربع كوب عدس أسود مسلوق

علبة ذرة أصفر مسلوق

نصف علبة حمص مسلوق

زيت زيتون

طريقة التحضير:

ينقى الأرز وينقع في الماء ساعة

يقطع البصل قطعا صغيرة ويضاف إليه الملح والفلفل

يحمر البصل في قليل من زيت الزيتون

يضاف إليه 3 أكواب ماء ويترك ليغلي

يسقط الأرز في الماء حتى ينقص الماء ثم ينقل على نار هادئة لمدة نصف ساعة

يخلط الحمص المسلوق مع الفلفل الأخضر والفاصوليا الحمراء والعدس الأسود المسلوق مع عصير الليمون والبهارات

تضاف المكونات السابقة إلى الأرز وتخلط

يغرف ويقدم باردا


الساعة الآن 04:35 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025