منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   القسم الثقافي (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=128)
-   -   فوائد تناول كوب من ماء الليمون الدافئ فى الصباح (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=316118)

Mary Naeem 19 - 09 - 2014 12:26 PM

فوائد تناول كوب من ماء الليمون الدافئ فى الصباح
 
فوائد تناول كوب من ماء الليمون الدافئ فى الصباح
يساعد الليمون على المحافظة على جمال البشرة، وتجديد نضارتها لاحتوائه على فيتامينC ، كما يساعد على فقدان الوزن وتقوية الجهاز المناعي، ومكافحة معظم أنواع الأمراض المعدية والحفاظ على صحة القلب.
فوائد تناول ماء الليمون الدافئ صباحاً
وهنا نعرض بعض الفوائد الأخرى لتناول كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون صباح كل يوم..
1- خسارة الوزن.
2- تقليل حموضة المعدة.
3- مكافحة أثار التقدم فى العمر وتقليل ظهور التجاعيد وبقع البشرة.
4- لتنقية البشرة من حب الشباب.
5- تحسين عملية الهضم والتخلص من السموم المتراكمة خارج الجسم.
6- يعمل كمدر للبول ويساعد على التخلص من انتفاخات المعدة
7- التخلص من التوتر والضغط العصبي
8- تقوية الجهاز المناعي





الساعة الآن 12:21 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025