|
زيت الزيتون يحمي القلب من أضرار تلوث الهواء كشفت دراسة طبية حديثة عن أن إضافة زيت الزيتون إل
زيت الزيتون يحمي القلب من أضرار تلوث الهواء http://www.elmogaz.com/sites/default...?itok=D_ZbYktn كشفت دراسة طبية حديثة عن أن إضافة زيت الزيتون إلى الطعام، وإدراجه في النظام الغذائي اليومي، يساهم بصورة كبيرة في حماية قلبك من التلف وتلوث الهواء، فضلاً عن انخفاض ضغط الدم. وبحسب الأبحاث فإن تناول ما يعادل ثلثي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، يومياً، يمكن أن يقلل تأثير تلوث الهواء على القلب. كما أظهرت دراسة منفصلة أيضاً أن زيت الزيتون يمكن أن يخفض ضغط الدم المرتفع عند تناوله مع كميات وفيرة من الخضراوات. ويشار وفقاً لدراسات سابقة إلى فاعلية تبني النظم الغذائية لدول البحر المتوسط، خاصةً التي تعتمد بصورة كبيرة على زيت الزيتون في تحسين الحالة الصحية للإنسان، خاصة وظائف القلب. |
رد: زيت الزيتون يحمي القلب من أضرار تلوث الهواء كشفت دراسة طبية حديثة عن أن إضافة زيت الزيتو
شكراااا مارى
|
رد: زيت الزيتون يحمي القلب من أضرار تلوث الهواء كشفت دراسة طبية حديثة عن أن إضافة زيت الزيتو
شكرا على المرور
|
رد: زيت الزيتون يحمي القلب من أضرار تلوث الهواء كشفت دراسة طبية حديثة عن أن إضافة زيت الزيتو
|
رد: زيت الزيتون يحمي القلب من أضرار تلوث الهواء كشفت دراسة طبية حديثة عن أن إضافة زيت الزيتو
شكرا على المرور
|
| الساعة الآن 04:27 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025