![]() |
خسر 12 كيلو من وزنه في 24 ساعة !
خسر 12 كيلو من وزنه في 24 ساعة ! http://www3.0zz0.com/2013/12/13/10/200791073.jpg تمكن مختص في الطب الرياضي من خسارة حوالي 12 كيلو غرام من وزنه خلال 24 ساعة فقط، واعتمد روس إدغيلي (28 عاماً) في محاولته لخسارة الوزن على طرح كمية تتراوح نسبتها بين 50% إلى 70% من الماء الذي يشكل حوالي نصف وزن جسم الإنسان، وذلك تحت إشراف طبي دقيق. وأكد "روس" أن التخلص من كميات كبير من الماء عن طريق التعرق وتناول مدرات البول وعدم تناول الماء طوال يوم كامل، هو السبيل الأمثل لخسارة كمية كبيرة من الوزن في وقت قياسي. وخضع "روس" إلى نظام قاسي على مدى 24 ساعة، حيث عرّض نفسه لحمام ماء شديد الحرارة مع إضافة الملح الذي يساعد على امتصاص الماء من الجسم، بالإضافة إلى تناول مدرات البول مثل فيتامين "سي" وجذور "الهندباء" و"الكافيين" والامتناع عن تناول أي أطعمة تحتوي على الماء وممارسة تمارين رياضية قاسية. ورغم أن "روس" لم يتمكن من الوصول إلى الهدف الذي وضعه لنفسه والمتمثل بخسارة 14 كيلو غرام، إلا أنه استطاع تحقيق رقم قياسي بخسارة 12 كيلو غرام خلال 24 ساعة فقط. |
رد: خسر 12 كيلو من وزنه في 24 ساعة !
ميرسى يامارى ربنا يباركك
|
رد: خسر 12 كيلو من وزنه في 24 ساعة !
شكرا على المرور |
الساعة الآن 01:09 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025