منتدى الفرح المسيحى - تناولي فواكه الصيف لمحاربة الدهون

تناولي فواكه الصيف لمحاربة الدهون

http://www.mobtada.com/resize.php?sr...200&zc=1&q=100

في فصل الصيف الحار، ينتشر عدد كبير من الفاكهة الملوّنة والمشهية، بعض هذه الفواكه يعتبر غنياً بالسعرات الحرارية كالعنب، وبعضها الآخر يساعد في القضاء على دهون الجسم.

إذن، هذا هو الموسم الذي يجب أن تستبدلي فيه الحلويات الدسمة بالفواكه الصيفية المنحّفة من أجل خسارة الوزن والتغلب على الدهون العالقة في الجسم. وها هي الفواكه الصيفية الصحية متوافرة في مجموعة الصور أعلاه، شاهديها وأخبرينا أي نوع هو المفضّل عندك.