|
الخيار وفوائده الصحية
الخيار وفوائده الصحية https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...12254388_n.jpg هو من النباتات الغنية بالماء وتحتوي على مواد قلوية ويعتبر الخيار من النباتات المدرة والتي تمنع تكون الحصى والملينة المفيدة لتمشية الأمعاء لما تحويه من ألياف، كما أن الخيار غني بفيتامين C ويحوي على القليل من فيتامين A و B كم يحوي أيضا على الأملاح المعدنية الهامة وللازمة لبناء الجسم مثل الصوديوم والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم. |
| الساعة الآن 04:26 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025