منتدى الفرح المسيحى - أحد أهم الطرق التي تساعد على زيادة قوة العقل تعلّم الأشياء الجديدة

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

طرق فعّالة لزيادة قوة العقل.
تعلّم أشياء جديدة:

أحد أهم الطرق التي تساعد على زيادة قوة العقل تعلّم الأشياء
الجديدة، كأن تتعلم العزف على الجيتار، أو تعلم الرسم
على الزجاج، أو تعلم الحياكة، أو تعلم النحت، أو تعلّم لغة جديدة،
أو تعلم رياضة التسلق، سيساعدك تعلّم الأشياء لأول مرة
على تنشيط المخ وتحسين مهارات العقل وهذا ما يقلل
من خطر الإصابة بالاضطرابات العصبية.