منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم تطوير الذات (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=81)
-   -   تساعد الرياضة على التخلص من المشاعر والطاقة السلبية (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1163043)

Mary Naeem 13 - 12 - 2025 12:23 PM

تساعد الرياضة على التخلص من المشاعر والطاقة السلبية
 
لتقوية التفكير المنطقي لدينا من خلال:
ممارسة الرياضة:

تزيد ممارسة الرياضة من تدفُّق الدم إلى الدماغ، وضمان وصول

كميات أكبر من الأوكسجين والجلوكوز إلى المخ،
كما تساعد الرياضة على التخلص من المشاعر والطاقة السلبية؛
مما يعزز من صحة الدماغ وقدرته على التحليل والتفكير المنطقي.


الساعة الآن 10:01 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025