منتدى الفرح المسيحى - احرص على مخاطبة نفسك بترديد بعض الجمل الايجابية

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

بعض الطرق التي تساعد
على تعزيز ثقتك بنفسك.

خاطِب نفسك بعبارات إيجابية

احرص على مخاطبة نفسك بترديد بعض الجمل الايجابية
كأن تقول أنا أستطيع القيام بكل المهمات، أو أنا قادر
على تحقيق ما أحلم به، أنا الأفضل وسأكون من المتميزين، سيعزّز
هذا ثقتك بنفسك وسيجعلك قادر على تحقيق النجاح الذي تطمح به.