منتدى الفرح المسيحى - ترطيب الجسم يحتوي المشمش على نسب جيدة من الماء

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - ترطيب الجسم يحتوي المشمش على نسب جيدة من الماء (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1151898)

Mary Naeem

24 - 10 - 2025 06:17 PM

ترطيب الجسم يحتوي المشمش على نسب جيدة من الماء

https://upload.chjoy.com/uploads/165419294927551.jpg

تشتمل فوائد المشمش على ما يلي:
ترطيب الجسم

يحتوي المشمش على نسب جيدة من الماء،
حيث أن الكوب الواحد من المشمش المقطع يوفر حوالي 2/3 كوب
من الماء، وبالتالي فهو يساعد في الوقاية من الجفاف،
الذي قد يسبب بعض المضاعفات، مثل:
انخفاض حجم الدم.

الساعة الآن 06:27 PM