منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم الصحة النفسية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=83)
-   -   للتخلص من الإحباط فكر قبل أن تتحدث (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1148786)

Mary Naeem 12 - 10 - 2025 01:54 PM

للتخلص من الإحباط فكر قبل أن تتحدث
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg



للتخلص من الإحباط والاكتئاب
فكر قبل أن تتحدث:

في خضم لحظة الإحباط والاكتئاب،

من السهل أن تقول شيئًا
قد تندم عليه لاحقًا؛ لذا خذ بضع لحظات

لجمع أفكارك قبل قول
أي شيء، واسمح للآخرين المعنيين

بحالتك أن يشاركوك الأمر،
من خلال فعلهم أو قولهم.


الساعة الآن 07:27 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025