منتدى الفرح المسيحى - مفهوم إدارة الذات

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

مفهوم إدارة الذات:

هي معرفة الإنسان لذاته جيداً بما تمتلك من أفكار ومشاعر وخبرات وقدرات سواء كانت قدرات موجودة فيه أم مكتسبة بالتدريب والممارسة العملية، وقدرته على توجيه كل منها إلى الاتجاه الذي يريد؛ وذلك من خلال إخضاع النفس إلى مجموعة من القواعد والمخططات مع الشعور الدائم بالرقابة الذاتية.

الإدارة الذاتية تضمن للإنسان القدرة على ضبط المشاعر السلبية والانفعالات العصبية والتوتر، إضافة إلى التحفيز الذاتي والاستغلال الأمثل للقدرات، ومن ثمَّ إدارة الذات هي وسيلة تساعد الإنسان على المضي قدماً في حياته بمختلف جوانبها بسلاسة وحكمة ودبلوماسية أكثر ليتمكن من تحقيق أهدافه المرجوة بسرعة أكبر.