|
تعد الأماكن الهادئة أحد العلاجات الفعالة للاكتئاب والتوتر
الاماكن الهادئة تعد الأماكن الهادئة أحد العلاجات الفعالة للاكتئاب والتوتر، كونها تساعد على الاسترخاء، والتخلص من مشاعر القلق والتوتر، والابتعاد عن ضغوطات الحياة، ويُنصح بزيارة الطبيعة الخضراء من غابات ومنتزهات، والأماكن المطلة على البحر للتمتع باللون الأزرق الذي له مفعول سحري في تهدئة الأعصاب. |
| الساعة الآن 09:44 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025