منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم تطوير الذات (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=81)
-   -   أثناء أدائك لمهماتك في العمل فهي ستشعرك بالحماس (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1143945)

Mary Naeem 24 - 09 - 2025 04:27 PM

أثناء أدائك لمهماتك في العمل فهي ستشعرك بالحماس
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


الطرق التي تساعد على التغلب على الملل أثناء العمل.


استمع لأنغام الموسيقا

الموسيقى غذاء الروح فهي تطرد المشاعر السلبية وتمدُّ الجسم
بطاقة إيجابية كبيرة، لذا لا بأس من الاستماع لأغنيتك المفضَّلة
أثناء أدائك لمهماتك في العمل فهي ستشعرك بالحماس،
أما إذا كانت طبيعة عملك تتطلب منك تركيز عالي خذ استراحة
لمدة 10 دقائق واستمع لأنغام الموسيقا الإيقاعية،
سيتجدَّد نشاطك من جديد وسيختفي الملل تماماً.


الساعة الآن 01:53 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025