منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم الصحة النفسية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=83)
-   -   أول خطوة للسلام إنك تكون صادق مع نفسك (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1142077)

walaa farouk 16 - 09 - 2025 08:33 PM

أول خطوة للسلام إنك تكون صادق مع نفسك
 
لو نفسك توصل لمرحلة السلام النفسي اللي كلنا بندور عليها
، البداية مش بره ولا في الناس اللي حواليك…
البداية جواك. أول خطوة للسلام إنك تكون صادق مع نفسك
، تواجه حقيقتك من غير تزييف ومن غير ما تلبس أقنعة عشان ترضي حد.
الصدق مع نفسك مش ضعف،
بالعكس هو أعلى درجات القوة،
لأنه بيخليك تعترف باحتياجاتك، بنقصك، وحتى بأخطائك،

ومن هنا تبتدي تصلّح وتتعافى. طول ما أنت بتهرب من نفسك،
عمرك ما هتلاقي راحة. لكن أول ما تبص في المراية وتقول:
“أيوه، دي أنا، بعيوبها وبجمالها”…
وقتها هتعرف تحب نفسك وتسامحها.

السلام النفسي مش حاجة بتيجي فجأة
، لكنه حصاد خطوات صغيرة من الصدق والوضوح.
وكل مرة تكون حقيقي مع نفسك،
هتلاقي جواك مساحات أكبر للطمأنينة والراحة.


الساعة الآن 12:02 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025