منتدى الفرح المسيحى - الثقة بالنفس هي الأساس الذي يحمي هويتك من الذوبان

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

للحفاظ على هويتك في عالم مليء بالأدوار الاجتماعية
مارس تمارين تعزز ثقتك بنفسك

الثقة بالنفس هي الأساس الذي يحمي هويتك من الذوبان
في توقعات الآخرين. إنّ التأمل، والتدوين، وممارسة بأنشطة
تعزز شعورك بالكفاءة والاستحقاق، يساعدك على الثبات
في وجه الضغوط الناتجة عن تعدد الأدوار في المجتمع.