منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم اعرف ذاتك (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=82)
-   -   التحكّم في أفكارك السلبيّة وعدم تكرار أخطائك الماضية (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1134679)

Mary Naeem 20 - 08 - 2025 10:18 AM

التحكّم في أفكارك السلبيّة وعدم تكرار أخطائك الماضية
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg



زُر طبيباً نفسيّاً:


قد تراودك أحياناً بعض الأفكارِ السلبيّة التي يمكن أن تُعيد إليكَ
ذكرياتكَ القديمة والمؤلمة، والتي تتطلّب لشدّتها زيارة طبيبٍ
نفسيّ؛ فهو يعلم تماماً كيف يساعدكَ في التغلّب على مشكلاتك
الماضية، وعدم استرجاع تجاربها المؤلمة من جديد،
وهو ما يجعل عيادة الطبيب النفسي من أكثر الأماكن
التي يُمكن أن تُساعدك على التحكّم في أفكارك السلبيّة
وعدم تكرار أخطائك الماضية، واكتشاف صفاتك الإيجابية.


الساعة الآن 11:05 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025