![]() |
الانخراط في الأنشطة التي تجلب لك الفرح وتؤكد شعورك الذاتي
https://upload.chjoy.com/uploads/17502450344441.jpg يمكن لألم الرفض من قبل صديق أن يهزنا إلى جوهرنا مما يجعلنا نشكك في قيمتنا الخاصة. الانخراط في الأنشطة التي تجلب لك الفرح وتؤكد شعورك الذاتي. قد ينطوي ذلك على متابعة الهوايات أو التطوع أو قضاء الوقت في الطبيعة. أثناء قيامك بأشياء تجعلك تشعر بالقدرة والوفاء فإنك تعزز قيمتك الجوهرية. |
الساعة الآن 12:47 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025