![]() |
اعمل بانتظام على تخصيص وقت للتفكير
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg علاج تدني الثقة بالنفس: فكر بعمق: اعمل بانتظام على تخصيص وقت للتفكير ووضع خططك التي تتناسب مع أهدافك بشكل يومي، واحسب التقدم الذي تحرزه، وحدد العقبات التي تقف في طريقك وطريقة حل كل منها. |
الساعة الآن 11:45 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025