منتدى الفرح المسيحى - تناول التين الشوكي باعتدال فترة الرضاعة يساعد على

https://upload.chjoy.com/uploads/169030781869961.jpg

فوائد التين الشوكي للمرضعة

تناول التين الشوكي باعتدال فترة الرضاعة يساعد على:
تحسين صحة الجهاز الهضمي للمرضعة.
يمدها بنسبة جيدة من الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنسيوم مما يساعد في حمايتها من هشاشة العظام وآلام المفاصل التي تكون أكثر عرضة لها في هذه الفترة.
يقوي جهازها المناعي في مواجهة الأمراض.
غني بالماء والألياف مما يجعل له تأثير جيد في إدرار اللبن.